2023-05

薬に頼っているけど、本当は飲みたくない人や、薬を飲みたくないから、いつも我慢している人へ。薬以外で痛みを和らげる方法はあります。痛みを感じやすい状態にならないように、必要な栄養素など、今からできることを解説しました。薬を上手く使って、我慢せずに行きたいですね。

合成甘味料が良くないのは知っているけど、食べ過ぎなければ大丈夫だと思っている人へ。避けるべき甘味料と、安全に摂取できる甘味料について説明しています。微量なら猛毒を食べても大丈夫でしょうか？栄養成分表示を見る癖をつけて、安全な飲食品を選んで購入したいですね。