2023-10

普段から野菜の摂取量が少なくて、気にしている人へ。葉酸がなぜ大切なのか、欠乏するとどうなってしまうのか解説しています。実は、日本人の６割が葉酸を食べないと、心筋梗塞、脳梗塞のリスクが上がってまうのです。この記事を読めば、葉酸を効かせるコツがわかります。